清炖鱼汤 清炖鱼汤怎么做好喝又营养

内容要点：

• 1、清炖鱼汤的做法是
• 2、清炖鱼汤怎么做又浓又白
• 3、清炖鱼汤怎么做好喝又营养
• 4、清炖水鱼汤要怎样制作?

清炖鱼汤的做法是

鲫鱼杀好洗净待用。锅置火上加入色拉油（很少一丁点。类似1元硬币这么大面积即可）。油8成热时放入鱼快速的两面煎一下。煎过后鱼是这样的。然后把锅内放入开水，放入葱段和姜片。

清炖鱼汤做法如下：主料：鲫鱼1条、羊肉50克。辅料：油8克、盐3克、八角1个、姜2片、牛奶40克。步骤：把锅烧热后，用姜片把锅底抹匀。用厨房纸把鱼身上的水份擦干。锅里倒入油，中小火把鱼两面煎熟。

做法，1：买回的鲫鱼宰杀处理干净，特别是鱼肚子内的黑膜，鱼线一定要全部洗净，不然腥味很重。2：白萝卜切成细丝，枸杞泡一会。在鱼身两侧打上一字花刀，方便入味。3：炒锅烧热加入少许底油，放入鲫鱼煎制两面微黄。

做法：(1)用热水浇淋水鱼使它排尽屎尿和污物后，才砍断头，然后从甲与腹之间剖开，摘除内脏，尾巴及四脚用刷子洗净，肉切成小块。

清炖鱼汤怎么做又浓又白

先用猪油煎鱼，然后加够一定量的冷水(一定不能加热水)，中途不能再加水，这样熬出的鱼汤味才鲜。熬鱼汤时，向锅里滴几滴鲜牛奶，汤熟后不仅鱼肉嫩白，而且鱼汤更加鲜香。

我们再把鲫鱼处理一下，然后我们要先把鱼煎一下，这样再炖汤鱼肉就不会散了，而且炖出来的汤味道会更加浓郁。我们要用小火煎鱼，这个时间不要太长，经常翻翻面，因为鱼肉比较容易糊。等煎到两面，微微发黄就可以了。

食材：鲤鱼半条、葱一段、姜一小块儿、蒜四五瓣儿。调料：盐1小勺（2克）。把鲤鱼对半切开，用一半就好；鱼尾处和鱼头处各划一刀，取出鱼腥线。家里的锅有点小，整条鱼做不太方便，咱们把它从中间切开。

清炖鱼汤怎么做好喝又营养

清炖鱼汤我们再把鲫鱼处理一下清炖鱼汤，然后我们要先把鱼煎一下清炖鱼汤，这样再炖汤鱼肉就不会散清炖鱼汤了清炖鱼汤，而且炖出来的汤味道会更加浓郁。我们要用小火煎鱼，这个时间不要太长，经常翻翻面，因为鱼肉比较容易糊。等煎到两面，微微发黄就可以了。

准备材料 将鱼在头下方位置切口，然后把内脏类取出，洗净鲳鱼。蒜切片，葱切片。煮锅中放入适量花生油，烧热。锅热后，加入一汤碗水。然后将鲳鱼，葱姜蒜全部放入，加入料酒，盖上锅盖，小火炖。

炖鱼汤好喝又营养的方式如下：用料：鲫鱼1条、姜两片、盐适量。

这样鱼肉不会发柴），搅拌均匀，盛出即可。营养又美味的清炖鱼就能做好啦！小贴士 一次加够水，中途加水会影响汤汁的浓白。鱼要煎一下在炖，直接炖，汤汁不发白。盐要最后放，这样鱼肉不会发柴。

清炖水鱼汤要怎样制作?

1、回锅中放入水鱼，加入适量清水，慢火烧热，使其在滚热水中“放尿”，待水鱼死后再切开，保存血液，洗净斩件。把水鱼、猪瘦肉、淮山、枸杞、桂圆肉、姜一起放入炖盅内，加水适量，盖上盖炖4小时。

2、五花肉洗净切片备用。水鱼洗净，处理，扒掉外面一层膜。将水鱼，五花肉，还有姜片倒入锅中，加水煮沸，期间不盖锅盖，等到水鱼沸腾时，会有泡沫，要将泡沫捞出扔掉。

3、准备材料：水鱼：1只、土鸡：1只、姜片：几块、料酒：少许、盐：适量、红枣：几颗、枸杞：少许、鸡精：少许。鸡和水鱼切小焯水待用。都焯一下水去掉脏东西，那样煮的汤才好喝。

4、水鱼汤的做法： 将水鱼放在一锅清水中，加慢火，让它在滚热水中“放尿”后自行死亡。 待水鱼死亡后，将它切开，保存它的血液，洗净斩件。 瘦肉放入滚水中，煮数分钟，取起洗净。 姜洗净，切片。