一水肌酸和锌镁肌酸的区别 锌镁肌酸跟一水肌酸

内容要点：

• 1、什么牌子的肌酸效果好?
• 2、六星锌镁肌酸和一水肌酸哪个好
• 3、康比特促睾肌酸里面的肌酸是一水肌酸?

什么牌子的肌酸效果好?

1、以下是一些值得推荐的肌酸品牌：OptimumNutritionSeriousMass：这款肌酸产品含有5克纯肌酸粉末，每份还含有20克快速吸收的肌酸。它还包含BCAA、谷氨酰胺和鱼油等成分，可以提供全面的营养支持。DymatizeISO100：这款肌酸产品含有100克纯肌酸粉末，每份还含有5克葡萄糖胺和5克谷氨酰胺。

2、GNC肌酸：作为肌酸品牌中的佼佼者，GNC（健安喜）提供高品质的肌酸产品。康比特肌酸：康比特是肌酸品牌中的佼佼者，以其优质产品赢得消费者信赖。汤臣倍健肌酸：汤臣倍健肌酸是肌酸品牌中的知名品牌，提供多种肌酸补充选择。欧普特肌酸：欧普特肌酸作为肌酸品牌之一，以其高效的产品而闻名。

3、肌酸粉是很多健身人士常买的补充剂之一，能够促进肌肉的增长，更好地达到训练的目标。现在肌酸品牌众多，在挑选的时候不知道哪个牌子的好。

4、康比特，诺特兰德。康比特，其中的一水肌酸的含量为93%，由国家运动员苏炳添进行代言，因此非常好。诺特兰德，其中采用德国高品质一水肌酸，其含量为93%，可以迅速补充体力，补充锌镁等微量元素。

六星锌镁肌酸和一水肌酸哪个好

1、一水肌酸和锌镁肌酸的区别在于，一水肌酸溶解度不是太好，喝的时候要搭配碳水，最好是葡萄糖，促进吸收；而锌镁肌酸大多数产品里都添加有葡萄糖，溶解度也还行，使用更方便。

2、一水肌酸就是通常所说的纯肌酸，锌镁肌酸应该就是在传统肌酸里添加了锌和镁，锌镁原则上对促进睾酮分泌有一定的好处，锌镁肌酸更好一些。锌镁肌酸主要是用来提高身体爆发力的作用。

3、最有效果的就是肌酸，正常来说，最有效果的就是蛋白粉和一水肌酸，锌镁是 促进睾酮分泌的，有了当然更好，没有也无所谓，从性价比来说，单纯蛋白粉跟肌酸组合就很好了，但如果你要大，补点儿没毛病。

4、是的，一水肌酸才安全，所以锌镁肌酸肯定是使用一水肌酸。

5、您想问的是为什么肌酸喝起来越像石灰水是吗？因为肌酸主要有一水肌酸和锌镁肌酸，一水肌酸属于纯肌酸，肌酸含量在百分之99以上，纯度高。根据查询哔哩哔哩得知。肌酸是一种含氮的有机酸，自然存在于脊椎动物体内，能够辅助为肌肉和神经细胞提供能量，建议跟蛋白粉混在一块喝。

6、一水肌酸粉是肌酸中的经典产品，高纯度的一水肌酸杂质少，溶解度好，利于吸收，目前仍是大众最经济、最安全的选择。此外，近年来出现的增强型产品，如复合型肌酸。其主旨是增强肌酸的吸收，已经逐渐为广大健美爱好者所接受。

康比特促睾肌酸里面的肌酸是一水肌酸?

促睾肌酸是在普通肌酸中加了锌和镁，锌镁对睾酮分泌有好处，一水肌酸一水肌酸和锌镁肌酸的区别的话，就是我们说的传统肌酸了。

一水肌酸和锌镁肌酸的区别你说的是锌镁肌酸吧，因为锌镁肌酸就是一水肌酸和锌镁肌酸的区别他们家的促睾肌酸。肌酸可以提高训练中的爆发力，提升训练质量。半公斤肉只能提供1克肌酸。要达到对人体有帮助的每日摄取量5克，必须每天吃下2．5公斤肉，这是不太可能的，所以需额外补充。

吃完力量上去了，有劲了，肌酸就是提高爆发力的，特别添加的锌镁成分可以促睾提高运动力。

康比特锌镁肌酸效果还是很显著的。服用康比特锌镁肌酸后，身体更有劲了，运动更有力量。康比特锌镁肌酸能够提升人体的爆发能力，其中精心添加的锌镁成分，促睾提升运动能力。服用康比特锌镁肌酸，建议采用212节奏，其效果更佳。什么是212节奏呢一水肌酸和锌镁肌酸的区别？也就是吃两个月停一个月，抑或吃一个月停两周。