做到哭 做到哭

内容要点：

• 1、有什么办法能让人迅速的哭出来
• 2、怎么做到面无表情地哭?
• 3、怎样才能哭出来
• 4、如何做到假哭!
• 5、做到哭的工作还应该继续吗?
• 6、做题做到崩溃哭了怎么办

有什么办法能让人迅速的哭出来

1、方法1利用感情 1将自己置于一个悲伤的情绪中。我们对自己的认知，通常建立在其他人经常告诉我们的事情上；想要让自己伤心，这种方法绝对有效。想想那些会令你伤心的事。

2、秒快速哭的方法：用洋葱来刺激性双眼。反复打哈欠。想起一件认为悲伤的事，然后借题发挥，多想点发生这件事的原因。一直盯着一处地方，眼睛不要眨。找寻一个静止不动的物件，找一个支撑点作为你的对望目标。

3、刺激眼睛。让眼睛流泪的常见方法是让眼睛酸痛。让你的眼睛释放压力。然后闭上眼睛，擦眼皮25秒左右。挣脱出来，盯着某样东西，直到眼泪开始翻出来。或者反复打哈欠。这能让你很快哭出来。抽泣的时候总是深深吸气，让自己的吸气看起来像是在抽泣，应用典型的抽泣的肢体动作。

4、建议在手袖上擦些辣椒，糊俩下，或者用风油（少量）涂手指上，然后让眼睛碰上一点，如若不行就用水弄到眼睛上装哭吧，其实沉默是最好的，可以沉默的坐在角落，也可以显出你的伤心之处。

5、不借助外力的情况下想些不开心的事情就好了 确实没有的话，就用洋葱，芥末，护眼的眼药水等等 关键你是打算干什么，想要演戏么，想想自己有什么委屈的事情就好了。

6、快速哭出来一般可以采取刺激自己眼睛或者改善情绪化心理状态剌激眼睛：通过剌激自己的眼睛，让眼睛变得不舒服，也可以选择使用洋葱来刺激，也可以选择反复的打哈欠等方式，都可以尝试让眼泪快速流出。

怎么做到面无表情地哭?

1、其实如果你想要做到面无表情的哭，不想面部有太多的表情。其实我教你一个办法，下次你想哭的时候就赶紧去照一下镜子，如果看到镜子里面，自己哭的那么丑，就会立马调整自己哭的脸部表情的。

2、漂亮的哭应该是无声的。如果无法做到默默流泪，至少应该控制声音，避免大声哭泣。哭泣前应避免化妆，以免泪水冲淡妆容，显得狼狈。这样的场景不仅不会获得安慰，还可能成为他人的笑柄。哭泣时应避免擤鼻涕，同样也不能让鼻涕流出。适时使用纸巾轻轻擦拭，保持优雅的姿态。

3、哭的时候不能抽鼻涕，当然也不能让鼻涕流出来，适时地用纸巾擦，要优雅 哭的时候不能慌乱，要任凭泪水徐徐地顺脸颊滑落，这是最动人的了。等到了下巴的时候再擦。如果不是非常痛苦的事，不要哭得太凶，不需要皱眉，不要装委屈装可怜，越装越生硬。

4、面无表情是不可能的，因为人面部是有神经的，神经联通大脑，这样人就有了感觉，如果你的城府够深，那可以做到暂时面无表情，脸不红心不跳，这样的状态常人几乎没有，人是有七情六欲的动物，如果是工作需要的话，那么看你从事的是教师职业，还是模特职业方向，很简单照镜子就可以了。

5、呵呵，天天看喜剧，做到不喜形于色。 天天看悲剧，做到不有半点忧伤。 天天那里吵架，往哪里挤做到不会动怒。 天天看看灾难片，做到不恐慌。 天天找上了年纪的人，和他们练发呆。

6、反正，只要演员懂得用面部表情就行，喜怒哀乐悲恐惊，这是当演员的基本功。这都不会，只好去一边呆着去，那凉快上哪去。 演哭戏可不是一件容易的事情，喜怒哀乐是人的自然生理反应，那演员为什么就能做到说哭就哭的呢？如果掌握了一些技巧哭出来还是没有问题的。

怎样才能哭出来

快速的哭出来：想要快速流眼泪可以吃辣椒，还可以把辣椒放在眼睛周围，吃大蒜，吃洋葱，效果都是很好的，但是还是应该注意不要把辣椒弄到眼睛里，拿了辣椒之后一定记得洗手。

将情感融入角色是快速哭出的关键。深入体会角色的内心世界，感受其情感，便能引发真实的泪水，这是表演的真正魅力所在。 若情感到位却仍难以泪流，不妨尝试使用洋葱。在表演时轻轻熏烤眼睛，刺激泪腺，有助于迅速流泪。

如何迅速流泪：集中注意力于鼻梁。通过意念引导，将注意力集中在两眼之间的鼻梁上，这会使鼻子发酸，引发泪水。轻揉眼皮。闭上眼睛，轻轻揉搓眼皮约25秒，然后睁开眼睛，注视一个物体，直到眼泪自然流出。这一方法需要练习，但熟练后能迅速引发泪水。注意轻柔操作，避免过度用力伤害眼睛。咬唇内部。

怎么样才能哭出来，其实方法很简单 想一些能够伤心的事情来感染自己的情绪可立刻哭出来。使用刺激性的气体或者物体刺激眼睛，可立刻哭出来。反复的打哈欠和可以挤出眼泪来，这个效果比较慢和需要多练习。做出哭泣的样子，形成哭泣的条件反射，且可以流出眼泪。

目不转睛盯着一个地方看，慢慢就会有眼泪。想生命中较悲伤的片段（注意是一个一个较伤痛的片段，不断想，而不是单纯一件事）如果你对音乐很敏感的话，可以听些悲伤的歌，有些歌可以一天就引起你想着歌词而引起回想一些过去，旋律也是很容易带来悲伤情绪。

如何做到假哭!

1、快速假哭的方法：用切开的洋葱 切洋葱很容易呛得人流出泪。这种方法比较适用于舞台效果，如果做到哭你在想感动的人面前掏出一颗洋葱，只会让两个人对着流泪。可以搞一些眼泪的替代品 在眼睛底下抹一些万金油，凡士林或是洗手液。可能会有点刺激，但很真实。但别弄得太多了，而且千万别弄进眼睛。

2、其实如果做到哭你想要做到面无表情的哭，不想面部有太多的表情。其实我教做到哭你一个办法，下次你想哭的时候就赶紧去照一下镜子，如果看到镜子里面，自己哭的那么丑，就会立马调整自己哭的脸部表情的。

3、就是鳄鱼的眼泪咯~现在有很多人都可以假哭的，那个就是虚伪的眼泪。

4、在某些情况下，假寐假哭也可以被看作是一种行为艺术。例如，在戏剧或电影中，演员需要通过假装睡觉或哭泣来诠释角色的感情或情绪。这种艺术表现需要演员有高超的演技和对角色深入的了解，才能做到自然、真实地表现出角色的情感。另一方面，假寐假哭有时也可以表现出人们的虚伪和不诚实。

5、其次，很多演员可以迅速哭出来的技巧，大多是想想自己伤心的往事，或是亲人离世的场景。也有的演员是真的被剧本中的内容打动而动情的哭。还有一类属于老戏骨，不管是什么场景，哭戏可以做到收放自如。1 演员快速哭出来的技巧 演员在演哭戏的时候，分为真哭和假哭。

做到哭的工作还应该继续吗?

1、做到哭的工作不应该继续。在工作中，我们经常会遇到各种挑战和压力，这些挑战和压力有时会让我们感到沮丧、疲惫甚至哭泣。当这种情况发生时，我们应该停下来，认真考虑这份工作是否适合我们。如果工作让我们感到如此痛苦，以至于无法忍受，那么继续下去可能对我们的身心健康造成更大的伤害。

2、可以选择不干也可以选择继续干。各有利弊。选择不干你可以找一个令自己比较满意的工，但却失去了这个锻炼机会。其实以后你肯定要和各种人打交道，这是回避不开的。况且你现在只是短期工，咬咬牙坚持一个月下来，你会收获不小。

3、不是被领导骂哭，不是因为同事关系差而哭。 就是觉得压抑，觉得不值得，觉得凭什么呀。 每天协调这个协调那个，你尽心尽力给人家做，人家还要催你，催就算了，还用那种特别嫌弃的语气。而且这件事情他自己也会做，也可以做，曾经也做过，而他就是要催你做。

4、如果一辈子都要在哭泣中度过不应该继续，生活中有很多幸福快乐的事不去做却要去流泪，你不坚强也没有独立性。

做题做到崩溃哭了怎么办

不要监督孩子写作业，这样会让孩子产生一种逆反心理，前提规定好时间，什么时间做什么事情，过了时间这项作业就不能在做了，给足孩子空间。“授人以渔”而不是“授人以鱼”，真正的学会理清做题思路，掌握解题方法，端正学习态度，养成良好的习惯将在以后的学习中受益无穷。

先休息一下吧，玩玩手机，听听歌，跑个步什么的，先把心情平静下来，让自己可以冷静的思考先。为什么自己哭了？题目太难做不出么？或者是题目太多做不完？也或者是两者都有。

学生以理性的态度 去看待考试，心情自然就会放松，压力也会随之减少。饮食调节 很多父母担心孩子考试紧张压力大，怕孩子营养不良，所以在考前会给孩子大量进补或者供给丰富的营养餐，一些父母甚至买保健品给孩子吃，其实这些没必 要。

如果真的想刷题，你可以去做一下以前的错题集。看看自己错在哪。这样意义都会比你漫无目的的刷模拟题强还有最重要的一点就是，考试之前一定要放松。你现在的状态就是太过于紧张。现在你的重点已经不在于把你不会的做对，因为时间已经来不及了。

最后，实在有不懂的作业等妈妈回家再做，如果你能做到每天减少一次电话，奖励10分。 后来慢慢地她就不打电话了，因为已经找到规律了，小朋友也是要软硬兼施，斗智斗勇的啊。

小学生作业压力大到崩溃的时候，父母应该给更多的安慰和理解，不应该去给小学生更多压力，而是应该以朋友的方式与他她进行探讨，怎么去更好的完成作业 （1）注意时间分配，要有计划地完成作业。