银耳雪梨粥的做法 银耳雪梨粥的做法 步骤

内容要点：

• 1、银耳雪梨粥
• 2、高压锅做冰糖雪梨粥的做法
• 3、银耳雪梨粥的做法(清热润肺,适合秋季饮用的养生粥)
• 4、银耳雪梨润肺粥的做法
• 5、红枣银耳雪梨粥的做法,红枣银耳雪梨粥怎么做

银耳雪梨粥

1、准备食材：冰糖、雪梨、银耳、小米、莲子、红枣、百合。把银耳、小米提前2小时浸泡，莲子、百合分别用水洗干净，银耳泡好以后，把银耳去除根蒂，洗干净，撕成小朵待用。小米、百合、莲子泡好后，待用。

2、参考月龄：9个月以上 食材准备：大米30g、小米15g、小枣3-4个、银耳5g、雪梨1/3个 烹饪时间：40分钟 推荐指数：★★★ 大枣洗净，放入开水中烫10分钟，浸泡软透帮助去皮；银耳提前放入冷水浸泡30分钟，充分涨发。

3、下面我们来介绍一下银耳雪梨粥的制作方法。材料：银耳、雪梨、糯米、冰糖、红枣、桂圆干、枸杞子。步骤：将银耳泡发，去掉杂质，洗净备用。将糯米淘洗干净，加入适量清水浸泡20分钟，备用。

4、银耳雪梨汤和银耳粥是两道营养丰富、味道鲜美的汤品。下面将为大家介绍它们的做法和功效。银耳雪梨汤的做法银耳雪梨汤的做法：银耳洗净，去黄根后撕成小块。雪梨去皮去核，切滚刀块。所有材料同放入锅中。

高压锅做冰糖雪梨粥的做法

雪梨削皮切块。泡发好的雪耳冲洗干净，撕碎。冰糖一小把，爱吃甜可以多放些。所有材料一起倒入电饭锅，加水，按下汤粥功能即可。时间到了即可盛出食用。

削皮、将雪梨切成小块备用 削皮、将雪梨切成小块备用。选择适量的冰糖，以个人口味而定，备用。2将适量的米淘净，加水煮到半开 将适量的米淘净，加水煮到半开。

做法如下：雪梨去皮去核，切成小块。枸杞用水清洗干净，泡一下。锅中放米和适量的水，水比平时烧粥时略少一些，因为梨在烧煮过程中会出水。烧开后倒入梨块，小火烧半小时。

冰糖雪梨粥的做法 食材准备：小米1把、梨子1个、冰糖少许做法步骤：用滤网淘洗小米，洗小米时不要用手搓，水温也不要太高，以免破坏小米的营养。淘洗两次后浸泡在清水中15分钟。

银耳雪梨粥的做法(清热润肺,适合秋季饮用的养生粥)

1、准备食材：冰糖、雪梨、银耳、小米、莲子、红枣、百合。把银耳、小米提前2小时浸泡银耳雪梨粥的做法，莲子、百合分别用水洗干净，银耳泡好以后，把银耳去除根蒂，洗干净，撕成小朵待用。小米、百合、莲子泡好后，待用。

2、银耳雪梨粥食材：干银耳、雪梨、糯米、枸杞、冰糖做法：糯米洗干净，浸泡十分钟左右。干银耳要用温水浸泡，然后将其撕小。雪梨去皮、去核，洗净之后切成块状。

3、大米和小米开大火煮至沸腾。加入雪梨末和银耳末。小火焖煮20分钟。这是个慢功夫的粥，银耳雪梨粥的做法你一定不要着急，要控制小火熬的才浓稠好喝！加入切好的红枣末，记住一定要勤搅拌哦，防止糊锅。

4、银耳雪梨粥 用料：银耳（干）十克，糯米四十克，雪梨一到两个，两百五十克左右即可，冰糖适量。做法：把银耳先用清水泡发，大约需要两小时，泡好以后取出洗干净，再撕成小朵的样子备用。

银耳雪梨润肺粥的做法

大米和小米开大火煮至沸腾。加入雪梨末和银耳末。小火焖煮20分钟。这是个慢功夫的粥，你一定不要着急，要控制小火熬的才浓稠好喝！加入切好的红枣末，记住一定要勤搅拌哦，防止糊锅。

准备食材：冰糖、雪梨、银耳、小米、莲子、红枣、百合。把银耳、小米提前2小时浸泡，莲子、百合分别用水洗干净，银耳泡好以后，把银耳去除根蒂，洗干净，撕成小朵待用。小米、百合、莲子泡好后，待用。

银耳雪梨粥食材：干银耳、雪梨、糯米、枸杞、冰糖做法：糯米洗干净，浸泡十分钟左右。干银耳要用温水浸泡，然后将其撕小。雪梨去皮、去核，洗净之后切成块状。

银耳雪梨汤具有滋阴补肾、润肺止咳、生津止渴、润肠通便、益胃、补气益气、和血、强心、补脑安神、美容养颜等功效。银耳粥的做法银耳粥的做法：将银耳放温水中泡发2小时，除去蒂头、杂质，撕成瓣状；红枣洗净，去核；大米淘洗干净。

红枣银耳雪梨粥的做法,红枣银耳雪梨粥怎么做

步骤：将银耳泡发，去掉杂质，洗净备用。将糯米淘洗干净，加入适量清水浸泡20分钟，备用。将雪梨去皮、去核，切成小块，备用。将红枣、桂圆干、枸杞子洗净备用。将糯米加入适量清水，放入电饭煲中，按下煮饭键。

第一：银耳红枣炖梨粥 用料：银耳半朵、梨一个、红豆、红枣、糯米 做法：银耳洗净泡发，红豆提前泡一个晚上更容易煮，红枣用小刷子仔细的顺着纹路洗干净、糯米洗净。

冰糖。做法：银耳、红枣用冷水泡二十分钟；汤锅中加水和银耳、红枣开大火煮开，后关小火煲三个小时；雪梨去皮，切块，和冰糖放入锅中继煲二十分钟后即可。功效：清火，美容哈。红枣别放太多。

方法一：银耳和红枣提前用冷水泡发，银耳去蒂，手撕成小朵，雪梨去皮去核，削成小块，所有的原料入锅，添加四倍左右的矿泉水，水要一次加足，不要中途加水，大火煮开转小火慢炖40分钟左右。

将这三种糅合在一起，就是银耳红枣雪梨汤，其做法如下。银耳去蒂，撕成小朵，用水浸泡2小时，洗净。 放入电压力锅内，炖粘稠，放切块的梨和洗净去核的红枣，冰糖，压力锅内炖15分钟即可。