鸡蛋饼 鸡蛋饼升糖高吗

内容要点：

• 1、鸡蛋饼要怎么做才好吃呢?
• 2、鸡蛋饼怎么做好吃?
• 3、营养满分早餐:鸡蛋饼,健康的守护神
• 4、低脂玉米面韭菜鸡蛋饼
• 5、奶香鸡蛋饼
• 6、西葫芦鸡蛋饼

鸡蛋饼要怎么做才好吃呢?

1、先将香葱清洗干净鸡蛋饼，去掉根部，再切碎，备用。将2个鸡蛋打在大碗里，香葱加入大碗中，加入1-2勺面粉，再加入一点点鸡蛋饼的牛奶。将大碗中鸡蛋饼的所有材料搅拌均匀，然后继续加入牛奶，继续搅拌均匀，直到液体成为鸡蛋液为止。

2、鸡蛋饼要怎么做才好吃 取适量面粉，适量水加盐，和面粉时，把面粉赶往一圈，中间留空，然后加盐水一圈一圈顺着一个方向搅面粉，这样和出来的面糊不会有很多面疙瘩。和好的面糊加点香葱和两到三个鸡蛋，搅拌均匀。

3、鸡蛋饼做好吃又简单的方法如下鸡蛋饼：第1步、把面粉倒入盆中。第2步、把2个鸡蛋、3克黑芝麻、2勺食盐倒入盆中。第3步、把面粉鸡蛋、食盐、黑芝麻加清水搅拌均匀的面糊后加入切好的韭菜和胡萝卜搅拌。

4、做法一 鸡蛋打散，加入牛奶或者清水调匀，加入剩下材料混合成流动性很好的面糊（如果太稠可以加水调适，太稀可以加面粉调适）。面糊调好后稍稍放置一会就可以开始摊饼子了。

5、电饼铛预热刷层油，将面糊倒入，用木锅铲将面糊均匀铺满整个电饼铛。待面糊慢慢定型后，将蛋液倒入定型的面糊上，用木锅铲将鸡蛋液均匀铺满在面糊上面。

鸡蛋饼怎么做好吃?

盐 ：适量 番茄酱 ：适量 具体步骤 第一步 准备食材。第二步 鸡蛋打入装有面粉的碗内。加入适量水，调成酸奶状。第三步 油锅加热。第四步 中小火，倒入鸡蛋面糊，摊开。

拿出鸡蛋敲入碗中，搅拌均匀。搅拌成粘糊状，但不能太干，否则倒入锅中时不容易薄薄的摊开。锅中加黄油化开，再倒入鸡蛋糊。均匀的摊开；用小火煎至金黄后翻面同样煎成金黄即可。

鸡蛋饼怎么做好吃又简单 食材：鸡蛋、面粉、香葱、五香粉、鸡粉、牛奶。做法：先将香葱清洗干净，去掉根部，再切碎，备用。将2个鸡蛋打在大碗里，香葱加入大碗中，加入1-2勺面粉，再加入一点点的牛奶。

在家怎么做鸡蛋饼制作 食材 鸡蛋 2个 牛肉粒 少许 面粉 3小碗 葱花 少许 盐 2小勺 熬油 1勺 方法/步骤 1 用面粉、葱花、鸡蛋、牛肉粒、熬油，加少许水，用筷子搅拌，搅拌成鸡蛋面酱。

营养满分早餐:鸡蛋饼,健康的守护神

1、每个鸡蛋饼都是一个小型的营养库，富含维生素、矿物质和优质蛋白质，是鸡蛋饼你开始新一天的最佳能量来源。口感滑嫩，营养丰富鸡蛋饼精选新鲜鸡蛋、优质面粉等原料，经过精心制作，口感滑嫩，营养丰富，是早餐桌上的明星。

2、美味早餐鸡蛋饼 食材鸡蛋饼： 一碗面粉、三个鸡蛋、适量葱花、火腿丁、胡萝卜丁、200 ml牛奶制作步骤： 将三颗鸡蛋打入面粉中，加入葱花，薯拿用筷子搅拌均匀至上劲，大约需要搅2-3分钟。

3、听到滴滴的提示音后掀开盖子，就看见香喷喷的鸡蛋饼鸡蛋饼了，整张饼上桌，配上自磨的黑芝麻黑豆浆，美味营养早餐就这么简单，切成三角状更美观些。

低脂玉米面韭菜鸡蛋饼

低脂玉米面韭菜鸡蛋饼 食材：玉米面、韭菜、鸡蛋 做法： 韭菜洗干净切碎，加俩鸡蛋，放入玉米面； 加少许盐和蚝油调味，搅拌均匀； 锅里放油，五成热倒入面糊，少倒一点，用锅铲摊平；一面定型后翻面，煎至两面金黄即可。

准备200g韭菜，提前清洗干净，晾干水分，切成韭菜末，倒入放凉的鸡蛋，先加少许食用油搅拌均匀，油可以隔绝盐分、减少出水。加入盐、蚝油、香油进行调味。

第一步，和馅。煎鸡蛋打在碗里搅拌均匀，在饼铛里放适量油，微热放入鸡蛋，炒至微黄，捣碎放到盆中，放入适量油，酱油，姜粉，作料大全，最后放入韭菜馅搅拌均匀。

韭菜玉米糊饼的做法图解2 韭菜洗净切碎加鸡蛋加盐搅匀，鸡蛋只要能裹住韭菜就行 韭菜玉米糊饼的做法图解3 锅里放油，趁不太热赶紧铺玉米面团，按扁成饼。小心烫手。

奶香鸡蛋饼

奶香口味 煎工艺 廿分钟耗时 普通难度 牛奶鸡蛋饼鸡蛋饼的做法步骤 1 原材料：面粉鸡蛋饼，鸡蛋鸡蛋饼，白糖鸡蛋饼，牛奶。2 将4种原材料混合后调制成面糊，面糊鸡蛋饼的浓度要适宜，不要太稠也不要太稀。3 锅中放油烧热，放入2汤勺的面糊煎黄。

奶香苹果鸡蛋饼 所需材料：苹果、鸡蛋、面粉。苹果擦成丝，加入鸡蛋清面粉，加入牛奶搅拌均匀呈现酸奶流动状态，蛋饼锅双面煎一下就可以了。

奶香鸡蛋饼 食材：胡萝卜、鸡蛋葱花、惠氏膳儿加160ml。 鸡蛋打散加入冲泡好的奶，加面粉混合成细腻的面糊过筛，加蔬菜碎搅匀煎至两面金黄就好了。 三丝蔬菜蛋饼 食材：面粉30g、蔬菜各100g、鸡蛋1个、鹌鹑蛋。

奶香鸡蛋饼 食材准备：、配方奶80g、普通面粉35g、鸡蛋3个、葱花适量、胡萝卜碎适量。详细做法：面粉和配方奶搅拌至无颗粒的状态，打入三个鸡蛋搅拌均匀。

奶香小饼 准备一个小盆， 打入两个鸡蛋，加入食盐2克， 喜欢吃甜的可以加入白糖10克，加入面粉50克，加入180毫升的纯牛奶一包，用筷子搅匀，搅拌成糊状能扯起丝就行。

西葫芦鸡蛋饼

1、西葫芦鸡蛋饼是一道美味可口鸡蛋饼的家常菜鸡蛋饼，下面为大家介绍一下它鸡蛋饼的做法。蒜泥醋汁先做好蒜泥醋汁：蒜捣成泥鸡蛋饼，加其余材料拌匀即成沾汁。西葫芦刨成细丝葱洗净切成葱花。

2、早餐饼神仙做法。 西葫芦鸡蛋饼： 西葫芦切丝加适量盐、腌10分钟挤出水分、磕入2个鸡蛋、加入5勺面粉、少许盐和胡椒粉拌匀、少油舀入面糊煎至金黄。

3、在搅拌的过程中要放入一点点清水，直接将所有的东西搅拌成糊状的物质。由于在制作西葫芦鸡蛋饼的时候使用的是电饼铛，而鸡蛋饼我们需要将电饼铛预热，再放入一点点油，借助家里面的勺子直接挖出面糊，放到电饼铛当中。

4、关注 展开全部 鸡蛋饼 做法 西葫芦胡萝卜切丝，加一个鸡蛋，西葫芦，胡萝卜擦丝，加盐，五香粉，鸡蛋，淀粉，油搅拌均匀。 空气炸锅180度正反各10分钟即可出锅。

5、西葫芦鸡蛋饼、奶香香蕉饼、奶香土豆饼、虾皮蔬菜饼、包菜鸡蛋饼、番茄葱花饼。