正确同房姿试图(一般怀孕多久才能同房)

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于正确同房姿试图，一般怀孕多久才能同房这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

备孕应该注意什么备孕要注意哪些方面

你好，备孕期间注意事项有以下：

一、保持良好的情绪

如果女性长期处于焦虑、压力的状态，会影响到下丘脑的功能，从而引起内分泌失调，因此要保持愉快放松的心情，建议女性在焦虑的时候听听舒缓的音乐缓解、也可以组织一场小小的旅行放松~

二、戒烟戒酒

ENlivEN21和FOBOC提醒您孕前几个月，无论是准妈还是准爸，抽烟酗酒熬夜这些坏习惯都得改了，好好「养生」。香烟中的尼古丁跟酒精的乙醇等有害物质不仅会影响到精子的质量跟卵子的质量，还会使染色体发生改变，建议备孕夫妻在前3个月-6个月前戒烟戒酒，以免残留在身体威胁到宝宝的健康。

三、谨慎进入有害环境

孕的夫妻双方要远离有毒有害的环境。比如含有化学化工物质成分的地方、含有射线离子的地方。如果刚装修好的新房子，建议等半年后再入住。

四、不要久坐，多走动走动

长时间久坐伏案工作会压迫盆腔，不利于生殖系统的健康和精子卵子质量。

五、多穿宽松舒适的衣物

有些过于紧身且弹性、透气性差的内裤、裤子等也会影响生殖系统健康。

随着备孕技术的发展，二胎政策全面放开，高龄产妇的增加，高龄自然受孕婴儿也逐渐增多，而无论是卵巢早衰者，还是高龄产妇，这些婴儿出生缺陷产期合并症的发生势必将受到人们越来越多的的关注，卵巢早衰与高龄产妇自然受孕由于孕育是缺乏营养导致新生儿的出生缺陷及并发症的发生率越来越高，包括先天性心脏病、泌尿生殖系统畸形、神经系统畸形、消化道畸形、唇/腭裂、骨骼畸形及染色体畸形等，那么备孕期的营养FOBOC+ENlivEN21营养的储备就更为重要。

如何迎来宝宝

一、如何确定排卵期

想要怀孕，首先要有卵，所以排卵期很重要，刚开始在准备怀孕的朋友，可先用这些方法简单判断：

1、推算排卵日：每次排卵都应在月经来潮前14天左右;

2、基础体温:早晨睡醒后测量体温并记录;

3、观察分泌物:接近排卵期时，分泌物会变清亮、滑润有弹性;

4、排卵试纸：出现两条有色条带且检测线等于或深于对照线的显色。表明已出现LH峰值，表示将在24～48小时内排卵;

5、阴道超音波:利用阴道超音波得知卵泡与子宫内膜增厚变化，观察卵巢排卵。

二、排卵期同房

女人每个月排出一颗卵子，一颗卵子可以存活2-3天，所以说备孕女性要了解自己的身体状态，算好排卵期提高怀孕的几率。关于在排卵期同房的频率和次数，尽量每周同房次数一两次就好，避免排卵日的时候精子数量太少，降低受孕的几率。

三、非排卵期不要禁欲

非排卵期禁欲会影响到精子的活力跟质量，因此，除了排卵期之外，夫妻也可以适当的安排同房时间，以防计算误差错失当月卵子。夫妻双方每次同房后可以垫个枕头，方便精子游走，提高怀孕几率。

四、孕前检查

很多人认为，孕前检查等于婚检，还有人认为，自身健康一直没什么问题，就不需要做孕前检查。其实，孕前检查不等于婚检，在日常生活中，很多影响到好孕的因素平时是察觉不出来的，只有通过孕前检查，一旦发现问题，才能及时治疗。

备孕失败的原因

1、生殖系统炎症频发也是导致备孕失败的主要原因。

2、孕妈妈体内营养严重缺乏营养导致卵泡和精子质量不好，胚胎不能正常的发育导致的着床失败的原因。。

3、宫寒导致的胚胎不易着床。

4、输卵管因炎症导致的粘连（不通）

近些年卵巢早衰、不孕不育技术得到全世界的关注，FOBOC作为辅助生育技术的重要组成部分极大地解决了女性因营养缺乏体内炎症引起的不孕不育的问题。临床应用显示，备孕胚胎成活率提高30～60%，妊娠成功率也不够理想，胚胎失败的主要原因包括胚胎因素、卵巢反应低下及子宫内膜因素等，其中子宫内膜容受性是胚胎种植成功与否的主要制约因素。

备孕期间需要补充什么呢

补充营养并不是等到怀孕后在调养就好，应该从准备怀孕前3-6个月就开始，常见的助孕维他命有：

1、维生素、蛋白质等食品

在备孕期间，女性要多吃含维生素、蛋白质高的食物，如鱼类、蛋类、豆制品、菠菜等，而男性可以多吃海产品、豆类等增强精子的活力。

2、补充叶酸

叶酸的主要功能是孕早期促进胎儿脑和脊髓的发育，若叶酸缺乏将导致胎儿畸形，主要包括神经管畸形如脊柱裂（最常见），无脑儿，唇腭裂等，因此，在备孕前三个月补充叶酸很重要，建议女性在备孕期间每天保持400微克的叶酸量。

3、专-用营养:FOBOC+ENlivEN21

每天早晚各一次，平衡母婴全面的营养补充，保护胚胎发育之必需营养。女性不孕不育主要因素是卵巢早衰，子宫内膜太薄，生殖系统炎症，输卵管粘连（炎症引起的），生活不规律，身体严重缺乏营养导致的不孕不育，在备孕期间怎么保证卵巢可以孕育出优质的卵子？子宫有个良好的环境来迎接新的生命的到来呢，在欧美国家做备孕前医生建议服用FOBOC来消除体内生殖系统的炎症，以免因炎症引起宫腔粘连，和输卵管。

ENlivEN21稀缺营养针对全身补充，补充体内营养1~~3个月，确保卵巢孕育出优质的卵泡以及子宫营养的储备，随时可以迎接新的生命着床，降低受精卵在母体内因营养缺乏而产生的天生缺陷和流产的可能性。纯天然萃取，不会干扰排卵周期和激素的水平，平衡子宫内膜厚度，达最佳着床厚度，提高卵子和精子的线粒体的活性，提高卵母细胞和胚胎的质量。

4、肌醇：在卵子细胞分裂过程中扮演着极重要的传递讯息及供给营养的角色，并可帮助卵子更加成熟;

5、Q10：可对抗自由基的破坏。已被证明可改善妇女卵子发育不全以及改善胚胎品质;

6、精氨酸：为精子形成的必须成分，可增强精子活动力，对男生生殖系统正常功能的维持有重要作用。

女性怎么保持卵子品质？

卵子品质随生理年龄下降，但若是保有良好生活习惯，能稍微减缓老化的速度，并尽量使身体维持在较年轻的状态。

试管婴儿既往的研究大多集中于卵巢的基本单位—卵泡本身，常常忽略了周围的微环境。尽管卵泡自身的变化如双链DNA损伤、线粒体减少、着丝粒蛋白表达异常等是卵巢营养不足导致功能衰退的重要因素，但是卵泡的发育、成熟以及干细胞的自我更新和分化都离不开周围微环境，它们之间的相互对话与交流可决定卵泡和干细胞的命运，决定卵巢的功能状态。

卵巢微环境是由卵巢细胞、细胞外基质、细胞因子等构成。卵巢微环境的改变主要表现为卵巢免疫功能改变、血管萎缩、卵巢间质纤维化及细胞因子变化等。其中，卵巢纤维化主要表现为卵巢包膜增厚、间质纤维结缔组织增多、卵泡减少或消失。

ENlivEN21修复营养修护微循环系统，其中弹性蛋白和透明质酸活性肽对卵巢细胞进行密集修复，可曾加授损组织新生能力，具有帮助卵巢自制的恢复以及新生、增加胶原纤维和弹性纤维的密度。其类人三肽加速紧急修复卵巢、子宫壁的修复进程，使卵巢孕育出优质的卵子，子宫也在这期间做好胚胎着床的营养储备，孕育出健康聪明的宝宝。避免因营养的缺乏导致宝宝异样生长，造成胎儿的畸形。

一般怀孕多久才能同房

一般怀孕多久才能同房

一般怀孕多久才能同房，能够和心爱的人结婚生孩子是一件幸福的事情，怀孕生宝宝的话，那肯定要同房的，不过一旦怀孕之后，就要注意很多事项，下面分享一般怀孕多久才能同房。

一般来说，怀孕期间只有怀孕初期三个月以及怀孕最后一个月是不可以同房的，其余时间段女性还是可以适度的进行同房，之所以说怀孕初期不可以同房，是因为怀孕初期胚胎着床尚未稳定，尤其是还没有牢固的附着在子宫内，再加上胎盘与子宫壁之间的联系也不紧密，如果此时同房的话，有可能会导致流产的发生。

而怀孕最后一个月也不可以同房，是因为怀孕最后一个月已经接近临产期了，女性腹部已经变得很大了，体型也较为臃肿，活动不太方便，如果此时同房的话，很容易会压迫到肚子，或者同房时过于刺激有可能会导致子宫收缩，子宫收缩的话就会引起早产的风险，所以女性孕期想要同房的话，最好选择在孕中期的时候。

孕中期胎儿已经进入一个稳定发育的时期，只要女性同房时不要压迫到肚子，采取正确的同房姿势，如后侧体位、后座体位、男立体位、L形体位以及交叉体位等，同时同房的时候注意力度不可以过大或者过于猛烈，阴-茎撞击不可以过深，避免损伤到阴道和子宫颈，男性应体谅一下怀孕中的女性，尽量温柔一些，多些爱抚。

怀孕3个月内，胚胎着床尚不稳定，过多的性生活会刺激子宫严重会引起流产发生，尤其是有习惯性流产的妇女，更应注意。实际临床得出，怀孕3个月内有性生活的夫妻，流产率会大大增高，所以应避免性生活。

因为怀孕初期的时候，胎儿还不是很稳定，如果一个不注意那就会发生流产，对于小夫妻两人还有一家人来说，孩子流产是大家不愿意看到的，心情肯定会非常低落。

怀孕初期不能同房是因为要做好安胎保护，如果同房那么一般都会比较剧烈，这种情况会导致胎盘脱落，也就是大家所说的流产。

怀孕3个月内，胚胎着床尚不稳定，过多的性生活会刺激子宫严重会引起流产发生，尤其是有习惯性流产的妇女，更应注意。实际临床得出，怀孕3个月内有性生活的夫妻，流产率会大大增高，所以应避免性生活。

女性在怀孕期间也是可以进行性生活的，但是一般进行性生活是建议在怀孕中期进行，这个时候进行性生活会比较安全。妊娠中期，胎盘己经形成，妊娠比较稳定，虽然不会因小的刺激而流产，但性生活也不应过频过于强烈，男性的动作应保持平稳，哪怕是性交高潮时，动作也应缓慢。注意性交的体位也很重要，夫妻可以选择一些合适的姿势，以不会压迫腹部为宜，若过频过于强烈因为仍有导致流产和胎膜早破的危险。

在孕晚期，也就是孕期的最后三个月，建议还是应当避免过性生活。这是因为怀孕8个月以后，胎儿生长迅速，子宫增大很明显，对任何外来刺激都非常敏感。在我国，对孕晚期的夫妻提倡尽可能停止同房，以免发生意外。另外，在怀孕36周以后，此时严禁同房，因为胎儿开始下降，性交使宫口张开，引发细菌感染，造成胎膜早破、早产和宫内感染。

孕中期同房的注意事项

孕中期同房的时候还是要注意很多的，那么有哪些注意事项呢？一般建议怀孕早期第1，2，3个月的时候应避免性交。由于胚胎正处于发育阶段，特别是胎盘和母体子宫壁的连接还不紧密，如果性交，很可能由于动作的不当或精神的过度兴奋时的'不慎，使子宫受到震动，很容易使胎盘脱落，造成流产。

在怀孕中期4、5、6可以性交，但是注意体位以不压迫女方腹部为宜，应有所节制和改变性交方法。动作不要太粗暴，否则也可能导致流产的可能的。怀孕后期第7，8，9个月的时候不要同房，否则可能导致早产。只要没有流产同房本身是不会造成胎儿受到影响的。另外要注意均衡饮食，不要偏食。

饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要接触有毒物质和辐射源，否则可能导致胎儿畸形。一定要戒烟酒，尼古丁和酒精都会增加胎儿畸形或智力发育缺陷的危险性。少吃辛辣食物，否则可致腹泻、腹痛等不适症状。另外还要注意不要喝咖啡和茶，防止感冒等。还要特别注意：

（1）注意性器官的清洁，性交前男女方都必须清洗外生殖器。

（2）注意克制，尤其丈夫的动作不能粗暴，最好能避免男方在上的性交体位。

首先建议男女双方在排卵期前禁欲三到5天，在排卵期同房试试,男上女下姿势。性交之后仰卧，防止精子流出，是否有助于提高成功机会，让精子到达并让卵子受精。可采用女性后仰卧位，在射-精时，将女性的臀部垫高一些，让精液尽可能都在女性的阴道内停留，至少半个小时之后，再将臀部垫着的枕头撤走。并且每次同房之后性生活后不要急于拔出阴-茎，平躺在30分钟到一个小时，性生活过于频繁也可能影响受孕的。

一般来说，在怀孕初期，女性会出现头晕、恶心、嗜睡、乳房胀大等一系列早孕反应，一般到了怀孕之后的10—14天才开始比较明显，过了三个月后会自行消失。所以，如果女性出现以上症状可以采用早孕试纸怀孕自测的工作原理是检测hCG值，即人体绒毛膜促性腺激素的值

这种激素会通过孕妇的血液循环大排泄到尿液中。早孕试纸怀孕自测是比较方便而且快捷的早孕检测方法。这种激素是由胎盘制造的，一般在怀孕几天后它就会出现在尿液里，但由于量少，开始不易测验出来，直到10天至14天才日益明显。去医院进行血液检测也能测得hCG值，而且更为准确。

需要注意的是，虽然许多种早早孕试纸上都表明女性在错过正常经期1天之后便可做怀孕自测，但实际上，不是所有怀孕女性排放hCG激素的速度和数量都相同，这是因人而异的。过早地做尿液测试，所呈现的阴性反应可能是错误的。

怀孕后白带有哪些症状

很多在怀孕初期的新手妈妈都会问，为什么在怀孕后还会有白带，而且白带的量还比以前多。很多人都以为在怀孕后就不会有白带了，其实怀孕后白带依然是存在的，而且因为激素的变化还会让白带增多，只要白带是正常的情况，孕妇妈妈就不用担心。但是白带一旦异常，就需要立即就医了，那么在怀孕后白带会有哪些症状呢？

在怀孕后，白带主要的症状就是白带的量相比较以前会增加，因为在怀孕后体内的雌激素会产生变化，而雌激素又会促进子宫颈等更多的分泌物，当分泌物过多的时候，白带也会增加。虽然在怀孕期间，白带的量会增加，但是气味和颜色都是不会发生明显的变化的，倘若颜色和气味都不正常，就需要担心是否患上其他疾病。

对于白带在怀孕后出现的这些状况，可能会给孕妇带来一些不便，对于量多的时候可以适当选择卫生护垫来缓解内裤潮湿的情况，但是因为在怀孕期间比较特殊，一定不要乱用阴道清洗剂等来试图减少白带分泌物的量。

一般来说，很多孕妇妈妈在怀孕后都会明显发现自己的白带开始增多，因为在怀孕后雌激素和孕激素的作用虾，女性的白带就会发生相应的变化，虽然怀孕时期白带变多了，但白带的颜色还是应该是乳白色或者无色透明的时候，味道应该是没有明显味道或者带有些许腥味才是正常的情况。也就是说，在怀孕后，白带的颜色以及味道等是不会发生明显的变化的，应该与没有怀孕前的颜色基本相同。

引导青春期异性正确交往

1、交往的方法

1、不宜过分亲昵。过分亲昵不仅会使自己显得太轻佻，引起人们的反感，而且还容易造成不必要的误会，即使是已经确定关系的恋人最好不要随意流露热情和过早的亲昵。

2、不宜过分冷淡。因为冷淡会伤害男方的自尊心，也会使人觉得你高傲无礼，孤芳自赏。

3、不必过分拘谨。在和男性的交往中，要该说就说，该笑就笑，需要握手就握手，需要并肩就并肩，忸怩作态反而使人生厌；反之，过分随便也不好，男女毕竟有别，有些话题只能在同性之间交谈，有些玩笑不宜在异性面前开，这都是要注意的。

4、不要饶舌。故意卖弄自己见多识广而哇啦哇啦讲个不停，或在争辩中强词夺理不服输，都是不讨人喜欢的；当然，也不要太沉默，老是缄口不语，或只是“噢”、“啊”，哪怕他此时面带笑，也容易使人扫兴。

5、不可太严肃。太严肃叫人不敢接近，望而生畏；但也不可太轻薄。幽默感是讨人喜欢的，而“二百五”地故意出洋相，还自以为幽默；就适得其反了。

温馨提示：以上是小编向大家介绍的青春期两性如何正常交往，通过详细的介绍大家都知道了吧！在青春期这个特殊的时期，两同房往一定要把握好尺度。

2、性幻想要疏导

对待青春期孩子性幻想要疏导

青春期的到来让很大的孩子出现了各种各样异常心理，尤其是当自己出现一些性意识或者性幻想的时候，都会觉得非常的恐惧和害怕，但实际上这些都是正常的现象，下面我们就去看看青春期如何正确对待性幻想？

一是自我暗示法当性幻想出现时，可用暗示法，对自己暗暗地说："处于青春期的我，有这样的想法很正常。下面我要认真地看书。"不要过分纠缠于自己的性幻想，不过分否定也不过分沉迷，有适当的自我控制而不过分抑制，从而减轻性幻想对自己生活的影响。

二是使用情境变换法情境对人的情绪起着重要影响和制约作用，有时改变一下情境就能调节人的情绪。如在做作业时走神而发生性幻想，可以变换一下情境，和同学聊会天、出去看看风景等，都可以缓解由于性幻想带来的心理压力，并且有助于形成积极的心理，从而提高学习效率。

三是想象放松法想象放松法要求在一个安静的环境中以最舒服的姿势坐着或躺着，闭上眼睛，用鼻子呼吸尽可能慢且深。想象自己正处于一个平时最喜欢的情境中，自己感觉舒畅平和，非常放松。想象结束时，静静地坐一会儿，进行5次慢而深的呼吸，然后慢慢睁开眼睛。每天坚持有规律地放松可以减轻性幻想的困扰，并有助于身心健康发展。

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