荸荠的最佳吃法和做法 水煮荸荠的最佳吃法和做法

内容要点：

• 1、荸荠的吃法和做法
• 2、荸荠怎么吃
• 3、荸荠的吃法和做法是什么?
• 4、荸荠怎么吃法
• 5、荸荠可以怎么吃

荸荠的吃法和做法

1、荸荠煮、炒、烧、煨、炸皆可。可当水果生吃荸荠的最佳吃法和做法，但因其长于泥中荸荠的最佳吃法和做法，可能附着姜虫之类荸荠的最佳吃法和做法的寄生虫和细菌荸荠的最佳吃法和做法，吃前最好先用盐水泡20——30分钟，最好再用开水烫过。也可用作烹饪的配料，如与胡萝卜、黄玉米一起用来煲排骨汤。

2、做法：首先，将荸荠洗净，然后将荸荠去皮切块，薏米洗净，当归切片后放入锅中，加水煎半小时，去渣取汁，加入薏米和荸荠，煮粥即可，粥熟后可加蜂蜜食用。荸荠怎么去皮 方法一：将荸荠冲洗干净。

3、食材：荸荠、糖桂花、冰糖、枸杞。荸荠洗净削去皮，冲洗干净，放入淡盐水中浸泡几分钟。浸泡好的荸荠控干水分放入大碗中，依次加入砸碎的冰糖、枸杞、和两茶匙糖桂花。（糖桂花也可以最后蒸熟后淋上）。

4、做法：将虾仁洗净，在每个虾仁脊部剖一刀，取出泥肠；荸荠、黄瓜、胡萝卜去皮，切成小方丁。虾仁加入盐、味精、料酒、鸡蛋清、淀粉搅拌均匀腌至入味。把葱段、姜片、料酒、盐、味精、鸡汤、淀粉放入碗内调成汁。

5、做法：荸荠去皮，洗净，切小块；雪梨去皮，洗净，切小块。将荸荠块和雪梨一起放入榨汁机，搅打均匀，即可饮用。如果是身体虚寒情况的人群，建议将荸荠雪梨饮煮熟之后再饮用。

6、荸荠雪梨汤做法：荸荠洗净后去皮切块，雪梨洗净带皮切块，然后一起放入锅里，加入冰糖，盖上盖子，大火煮沸，小火煮15分钟即可。功效：荸荠和雪梨都是汁多润肺的食物，二者煮成荸荠雪梨汤能够治咳嗽、清肺热。

荸荠怎么吃

荸荠煮、炒、烧、煨、炸皆可。可当水果生吃荸荠的最佳吃法和做法，但因其长于泥中荸荠的最佳吃法和做法，可能附着姜虫之类荸荠的最佳吃法和做法的寄生虫和细菌荸荠的最佳吃法和做法，吃前最好先用盐水泡20——30分钟，最好再用开水烫过。也可用作烹饪的配料，如与胡萝卜、黄玉米一起用来煲排骨汤。

做法荸荠的最佳吃法和做法：首先，将荸荠洗净，然后将荸荠去皮切块，薏米洗净，当归切片后放入锅中，加水煎半小时，去渣取汁，加入薏米和荸荠，煮粥即可，粥熟后可加蜂蜜食用。荸荠怎么去皮 方法一：将荸荠冲洗干净。

因此，生食时应充分浸泡后洗干净，以沸水烫过，削皮再吃为妥。炒 荸荠炒虾仁 原料：鲜虾仁300克、荸荠100克、鸡蛋清1个、黄瓜少许、色拉油、鸡汤、葱段、姜片、料酒、盐、味精、淀粉适量。

荸荠的吃法和做法是什么?

1、荸荠煮、炒、烧、煨、炸皆可。可当水果生吃，但因其长于泥中，可能附着姜虫之类的寄生虫和细菌，吃前最好先用盐水泡20——30分钟，最好再用开水烫过。也可用作烹饪的配料，如与胡萝卜、黄玉米一起用来煲排骨汤。

2、荸荠的吃法有很多：煲汤、炒菜、做饺子的馅料都很好吃。 我最钟意的做法是煲汤和做糕点。下面介绍几种荸荠的做法： 这道汤是我初到广东，家人煲给我喝的。广东因为其气候的原因，人们有煲汤 养生 的习惯。

3、食材：荸荠、糖桂花、冰糖、枸杞。荸荠洗净削去皮，冲洗干净，放入淡盐水中浸泡几分钟。浸泡好的荸荠控干水分放入大碗中，依次加入砸碎的冰糖、枸杞、和两茶匙糖桂花。（糖桂花也可以最后蒸熟后淋上）。

荸荠怎么吃法

荸荠的吃法有很多：煲汤、炒菜、做饺子的馅料都很好吃。 我最钟意的做法是煲汤和做糕点。下面介绍几种荸荠的做法： 这道汤是我初到广东荸荠的最佳吃法和做法，家人煲给我喝的。广东因为其气候的原因荸荠的最佳吃法和做法，人们有煲汤 养生 的习惯。

做法：首先，将荸荠洗净，然后将荸荠去皮切块，薏米洗净，当归切片后放入锅中，加水煎半小时，去渣取汁，加入薏米和荸荠，煮粥即可，粥熟后可加蜂蜜食用。荸荠怎么去皮 方法一：将荸荠冲洗干净。

但是荸荠中含有的淀粉生吃没那么容易消化，常见的熟荸荠食用方法有炖煮、炒菜、甜品等。荸荠豆浆 材料：生豆浆250克，荸荠5个，白糖25克。做法：将荸荠洗净去皮，放入沸水锅内烫1分钟。捣蓉放入净纱布内绞汁备用。

荸荠的食用处理方法 去皮 大家可以把荸荠放在淡盐水中浸泡一两个小时，然后再取出，剥掉外皮，这时的外皮有些发软，剥离起来也很方便，在剥皮以前最好用小刀在荸荠的外壳上划几个小口。

荸荠的吃法如下：准备新鲜的荸荠，先用刷子把荸荠清洗干净。然后放入锅中，加水熬煮，这里水和荸荠的比例差不多是4：1。大火烧沸之后转小火，等水煮的快干的时候，荸荠差不多也就熟了。

荸荠可以怎么吃

做法：首先荸荠的最佳吃法和做法，将荸荠洗净荸荠的最佳吃法和做法，然后将荸荠去皮切块，薏米洗净，当归切片后放入锅中，加水煎半小时，去渣取汁，加入薏米和荸荠，煮粥即可，粥熟后可加蜂蜜食用。荸荠怎么去皮 方法一：将荸荠冲洗干净。

但是荸荠中含有荸荠的最佳吃法和做法的淀粉生吃没那么容易消化，常见的熟荸荠食用方法有炖煮、炒菜、甜品等。荸荠豆浆 材料：生豆浆250克，荸荠5个，白糖25克。做法：将荸荠洗净去皮，放入沸水锅内烫1分钟。捣蓉放入净纱布内绞汁备用。

生吃：削皮当水果吃，吃前一定要仔细清洗，洗净后去皮，不去皮也可以吃的。

)把生荸荠洗净，去皮，切成两半，浸泡在冷水中。取大碗一个，放入面粉，打入鸡蛋，再放入25克白糖，用清水调拌上劲，成全蛋糊状。