全身肌肉有收缩的感觉 身体感觉肌肉紧缩怎么了

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内容要点：

• 1、有时候猛烈的动一下,全身肌肉会不自主的收缩,请问这是什么情况?是一种...
• 2、全身肌肉有时会自已跳动,不疼,特别是脚
• 3、、肌肉痉挛发生的原因和症状是什么?如何进行处理?

有时候猛烈的动一下,全身肌肉会不自主的收缩,请问这是什么情况?是一种...

1、抽筋的学名叫肌肉痉挛全身肌肉有收缩的感觉，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见全身肌肉有收缩的感觉，发作时疼痛难忍全身肌肉有收缩的感觉，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒全身肌肉有收缩的感觉，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。

2、肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。

3、情绪激动时出现全身发麻甚至抖动的现象，这属于正常的生理现象，因为个人在情绪激动时会导致身体中的血管收缩，这样会引起大脑缺氧，从而导致局部血栓受损，就会出现手麻脚麻全身发抖的症状，及时缓解个人情绪即可。

4、肌肉跳动是一种正常的生理现象，不过有时候，肌肉跳动也可能是某些神经肌肉疾病的症状，要提高警惕。普遍来说，肌肉的跳动其实是肌肉细胞群收缩引起，也叫肌束震颤，是肌肉静息时由一个或多个运动单位自发性放电导致肌肉颤动。

5、猛烈运动时，全身处于慌张的状态，腿部肌肉会收缩特别快，而放松的时间又过于短，导致部分代谢产物的乳酸增加，所以肌肉的收缩与放松很难保持和谐的状态，从而惹起小腿肌肉痉挛。

全身肌肉有时会自已跳动,不疼,特别是脚

1、这种情况是因为肌肉处于紧张状态 。造成这样的情况可能有以下原因：运动后，神经细胞仍然继续发放神经冲动到肌肉去，于是便引起肌肉跳动的现象。肌肉神经自我调节，会产生肌肉的收缩跳动。

2、肌肉跳动是一种正常的生理现象，不过有时候，肌肉跳动也可能是某些神经肌肉疾病的症状，要提高警惕。普遍来说，肌肉的跳动其实是肌肉细胞群收缩引起，也叫肌束震颤，是肌肉静息时由一个或多个运动单位自发性放电导致肌肉颤动。

3、中医认为肯定是。气血不足引起。一内服药物疗法气血不足，服用八珍汤十全大补丸等气血瘀滞可服用。也有可能。是因为电解质紊乱钾钠氯钙磷镁的缺乏会出现手脚肌肉的跳动。如果长期出现手脚，麻木肌肉跳动。

4、手脚麻木，是身体气血不通的表现，建议你看看中医。肌肉跳动、手脚抽动，有时候肌肉紧张或者彻底放松也会有次现象，建议检查一下颈椎有无问题。你慌张焦虑，也会引起紧张，不利于治病反而加重了~要放松。

5、某些疾病也可用药物来减轻肌肉跳动的情形。 最近为什么经常肌肉自己会跳动 良性肌束颤综合征是一种常见的神经系统症状，表现为身体区域性肌肉出现不自主的肌束颤动，即就是我们通常说的“肉跳”。

、肌肉痉挛发生的原因和症状是什么?如何进行处理?

1、④疲劳过度。当长途旅行、山、登高时全身肌肉有收缩的感觉，小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次登高．都是一只脚支持全身重量全身肌肉有收缩的感觉，这条腿全身肌肉有收缩的感觉的肌肉提起脚所需全身肌肉有收缩的感觉的力量将是人体重的六倍，当它疲劳到一定程度时，就会发生痉挛。⑤ 缺钙。

2、可能的原因包括缺水、伸长不足、碳水化合物摄入不足或跑得很快。张益民教授指出，肌肉痉挛是一种水和盐代谢紊乱，体内钙离子流失过多，导致肌肉被迫收缩。是常见的临床表现，如肌肉张力增加和肌腱反射亢进。

3、肌肉痉挛多是神经炎、缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，坐姿睡姿避免神经血管受压，维持神经传导功能，也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，就应到医院检查治疗。

4、发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见 造成抽筋的原因常有 一 寒冷 *** 。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分；夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。 二 肌肉连续收缩过快。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。