肌肉与脂肪比 肌肉脂肪比重计算公式

大家好，关于肌肉与脂肪比很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于肌肉脂肪比重计算公式的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

内容要点：

• 1、人体同单位的肌肉比脂肪重吗?同单位脂肪和肌肉比重是?
• 2、同等重量的脂肪和肌肉的区别是
• 3、相同体积的脂肪和肌肉的质量比是多少
• 4、肌肉和脂肪的体积比是多少?

人体同单位的肌肉比脂肪重吗?同单位脂肪和肌肉比重是?

1、你好！1：肌肉同脂肪比重是4比1 2：好像没有 3：腹部的脂肪最难减 仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

2、一般我们都是说相同质量的脂肪和肌肉来比体积，脂肪是肌肉的三倍，人的肌肉密度是1，脂肪密度很小，只有肌肉1/3的重量。

3、也就是说，同样体积大小的肌肉和脂肪，肌肉是脂肪重量的三倍。

4、肌肉更重，这种差异也用来测试测试人体脂肪比例。水的比重是1，人的肌肉密度是1，人的脂肪密度很小，与肌肉相比只有肌肉1/3的重量，比重最大也不会超过8，。

5、我可以明确的告诉你1KG肌肉=1KG脂肪。同重量的肌肉和脂肪，肌肉要比脂肪小的多（肌肉的密度比脂肪大）。这是网上流传的一张照片，5磅脂肪和5磅肌肉。

6、同等重量的脂肪和肌肉，脂肪的体积要远远比肌肉大得多。因为脂肪和肌肉在水分、分子密度上都有着较大的差别。相同质量下，肌肉和脂肪的体积比大概是1：4。

同等重量的脂肪和肌肉的区别是

1、同等重量的脂肪和肌肉，脂肪的体积是肌肉体积的三倍，同样是120斤，脂肪多的比肌肉多的要显得胖的多，所以我们减肥要科学的减脂肪，而且脂肪多了会造成堆积，对人体内脏造成负担。

2、同等重量下脂肪因密度小而体积大，也就是说两个人一样重的话，肌肉多的人看起来更瘦些。同等体积的肌肉和脂肪哪个重？肌肉更重，这种差异也用来测试测试人体脂肪比例。

3、一般我们都是说相同质量的脂肪和肌肉来比体积，脂肪是肌肉的三倍，人的肌肉密度是1，脂肪密度很小，只有肌肉1/3的重量。

4、同等重量的脂肪和肌肉，脂肪的体积要远远比肌肉大得多。因为脂肪和肌肉在水分、分子密度上都有着较大的差别。相同质量下，肌肉和脂肪的体积比大概是1：4。

5、人的肌肉密度是1，人的脂肪密度很小，与肌肉相比只有肌肉1/3的重量 ，纯水的密度为0，因此，同样体积大小的肌肉和脂肪，肌肉比脂肪的质量大。

相同体积的脂肪和肌肉的质量比是多少

1、肌肉相比脂肪会重2/3的重量，所以同样体积大小的肌肉和脂肪，肌肉比脂肪的质量大。

2、一般我们都是说相同质量的脂肪和肌肉来比体积，脂肪是肌肉的三倍，人的肌肉密度是1，脂肪密度很小，只有肌肉1/3的重量。

3、相同重量的脂肪体积是相同重量的肌肉体积的15倍。拓展知识：脂肪：脂质是油、脂肪、类脂的总称。食物中的油性物质主要是油和脂肪，一般把常温下是液体的称作油，而把常温下是固体的称作脂肪。脂肪由C、H、O三种元素组成。

肌肉和脂肪的体积比是多少?

1、相同重量的脂肪体积是相同重量的肌肉体积的15倍。拓展知识：脂肪：脂质是油、脂肪、类脂的总称。食物中的油性物质主要是油和脂肪，一般把常温下是液体的称作油，而把常温下是固体的称作脂肪。脂肪由C、H、O三种元素组成。

2、肌肉和脂肪的体积比是多少？单纯从肌肉和脂肪来比的话，肌肉的密度是脂肪的3倍，即：1KG的肌肉的体积相当3KG脂肪的体积。 同等重量的脂肪和肌肉，脂肪的体积要远远比肌肉大得多。

3、当你增加1公斤肌肉后，它每天会帮助你多消耗110大卡的热量，也就是说你的肌肉比例越高，吃进去同等能量的食物，转化成脂肪的越少，所以肌肉多不容易吃胖，脂肪越多的人越容易吃胖。

OK，关于肌肉与脂肪比和肌肉脂肪比重计算公式的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。