肌肉拉伤是怎么回事 肌肉拉伤怎么快速恢复

各位老铁们好，相信很多人对肌肉拉伤是怎么回事都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于肌肉拉伤是怎么回事以及肌肉拉伤怎么快速恢复的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

内容要点：

• 1、快走的时候右腿的小腿肚子疼肌肉拉伤怎么回事
• 2、腰部肌肉拉伤
• 3、肌肉拉伤是怎么回事?如何治疗?

快走的时候右腿的小腿肚子疼肌肉拉伤怎么回事

1、老年患者可由于小腿肚子受凉或体内因钙的缺乏肌肉拉伤是怎么回事，而表现为小腿肚子处肌肉间断性的挛缩。走路活动时会造成小腿处肌肉挛缩症状加重，出现明显的疼痛。

2、如果走路姿势正确，那可能是肌肉、肌腱或韧带的拉伤，后两者恢复比较慢。如果老不好建议去专业医院的运动医学门诊检查一下，让医生给肌肉拉伤是怎么回事你一个合适的康复计划。

3、肌肉拉伤是怎么回事你是伤了韧带了，要注意休息，不要大体力劳动，去中药店买三七片喝，活血化瘀减轻疼痛。祝你早日康复。

4、小腿肌肉拉伤最正确的说法是肌肉拉伤是怎么回事：前腔室症候群。罹患后，小腿前侧胫骨周围的组织会变得很敏感，产生有如剃刀刮过小腿胫骨般的疼痛。不同的是，小腿肌肉拉伤是过度使用的结果。经常发生在跑步者身上。

腰部肌肉拉伤

要做到休息，少活动，尽量卧硬板床，同时避免弯腰，不要受凉。另外局部尽量在早一些时间做一些冷敷或者用一些云南白药喷剂。

肌肉拉伤指肌纤维撕裂而致的损伤。主要由于运动过度或热身不足造成，可根据疼痛程度知道受伤的轻重，一旦出现疼痛感应立即停止运动，并在痛点敷上冰块或冷毛巾，保持30分钟，以使小血管收缩，减少局部充血、水肿。

腰部肌肉拉伤的症状 主要表现，重者疼痛剧烈，当即不能动，轻者可活动，但休息后或次日晨起疼痛加剧，甚至不能起床，检查时可见腰肌痉挛，重者硬如板状，翻身困难。单侧腰肌扭伤，可引起脊柱侧凸，活动受显。

你好，腰部肌肉拉伤，可以饭后口服甲钴胺片，复方氯唑沙宗片，云南白药胶囊 或 外用云南 白药气雾剂，以及消炎镇痛药奥沙普秦缓释胶囊。同时要注意休息。详细情况请你咨询当地医师。

肌肉的拉伤分为主动拉伤和被动拉伤两类。腰部肌肉拉伤的症状主要有以下几种。第一在锻炼的时候，腰部的肌肉异常的疼痛，或者有撕裂感。第二，最主要的表现为腰部的疼痛不适，尤其是在负重弯腰干活时，疼痛会加重。

肌肉拉伤是怎么回事?如何治疗?

1、运动肌肉拉伤的原因热身运动不充分由于在运动前的准备热身运动做得不充分，肌肉的生理机能还没有能够达到适应运动状态的负荷就去开始运动，就会导致运动过程中，肌肉急剧的收缩或过度牵拉引起肌肉拉伤。

2、和器械的质量不良等都可能引起肌肉拉伤。2 征象 伤部疼痛、肿胀、压痛，可有肌肉系张或痉挛，触之发硬，功能受限或障碍。受伤肌 肉主动收缩或被动拉长时疼痛加重，肌肉抗阻力试验呈阳性。

3、肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。

4、肌肉拉伤是指肌纤维撕裂而导致的损伤，造成肌肉拉伤的主要原因是由于运动过度或热身不足所造成的，一旦肌肉拉伤，会伴随着肌肉疼痛，乃至肌肉的充血所导致的肿胀。

5、肌肉拉伤分主动拉伤和被动拉伤两种。主动拉伤是由于肌肉做主动的猛烈收缩时，其力量超过了肌肉本身所能承担的能力；被动拉伤主要是肌肉用力牵伸时超过了肌肉本身特有的伸展程度，从而引起拉伤。

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