肌肉科技长胖 肌肉科技能增重吗

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内容要点：

• 1、肌肉科技增肌粉怎么样?适合新手用的吗
• 2、肌肉科技减脂胶囊怎么样?效果看得见
• 3、我在吃肌肉科技的增肌粉,这一个月通过锻炼长了67斤

肌肉科技增肌粉怎么样?适合新手用的吗

1、可以。比较瘦的人，用增肌粉比较好，增肌粉的碳水化合物含量比较高，有利于增重。训练上，最好做力量训练。增肌粉，在pqfitness上有。

2、口感很不错，大品牌还是很值得信赖的！欧普特蒙 功能：增重，增肌，运动补给 推荐理由：品质保证，健身必备，吃着方便，补着放心，粉很细腻，很快就溶解了，口感还不错，甜甜的。

3、其产品质量和口碑都非常不错。它推出的增肌粉产品受到了广大健身爱好者的青睐，能够为身体提供全面的营养补充，帮助增强肌肉生长。因此，诺特兰德是一个值得推荐的增肌粉品牌。

4、能够补充丰富的营养蛋白质 肌肉科技的增肌粉，含有人体所需要的丰富的蛋白质物质。补充肌肉动力因子 肌肉科技的增肌粉里面的能力，也是适当补充人体肌肉的动力因子。

5、效果上也是挺明显的，其中增长最明显的是手臂上的肌肉。

肌肉科技减脂胶囊怎么样?效果看得见

1、我和我舅舅还有健身房的一个朋友同时使用hydroxycut的减脂精英二代，选择这个主要是因为这个牌子的生产商还不错，是个比较大的而且有经验的生产商，加上本来吃的蛋白粉就是muscletech的。先说说吃了之后的感觉吧。

2、利尿剂如减肥茶，通过增加排泄，强行排去人体正常体液而非多余脂肪，造成脱水。减肥应该是是“减脂肪”，而不是减水份。通过利尿或腹泻导致脱水而使体重减轻，这是很危险的。因为身体脱水、血液浓缩易形成血栓。

3、新手来说，如果瘦人增肌可以使用增肌粉，胖人减脂可以选择乳清蛋白，增肌粉可以选择蛋白含量高的健肌粉，尽量避免碳水高的增肌粉，因为我们日常饮食不缺碳水，肌肉合成还是需要蛋白质。

4、问题一：增肌粉效果怎么样 增肌粉是配合肌肉训练的，没有足够的训练量吃了也不能吸收。只要训练系统，效果还是很好的。但是不建议你用，还是多吃自然食品，牛羊肉鸡肉鱼肉和蔬菜水果，人工合成的东西还是还是不好。

5、看你的脂肪含量啊。如果体脂正常那还是吃吧。如果偏高，那么还是吃点碳水化合物。或者买带碳水的蛋白粉。比如美瑞克斯的。他家添加物多，适合当饭。我以前用肌肉科技的晚上要吃一碗薏米红豆粥。

6、我当时基本就是，每周坚持运动4-5次，每次一个半小时到俩小时左右，喝左旋肉碱加快减脂效率，肌肉科技左旋四万五和左旋二十万都可以，有液体的胶囊的，我喝的液体的，不方便储存的或者方便携带可以尝试胶囊款。

我在吃肌肉科技的增肌粉,这一个月通过锻炼长了67斤

和锻炼的合理配合肌肉科技长胖，增肌粉的话 一个月 体重增长在4-8斤是正常的， 3个月就能有明显的变化了。

首先，是需不需要吃增肌粉。肌肉科技长胖我训练多半年时间，动作尽力标准到位，强度和时间都严格遵循计划，现在认为自己肌肉增长的最大困难就是营养（偏瘦体型，吸收不好）。

如果身形较瘦或者精壮想增重，那么吃增肌粉比较好，因为增肌粉含蛋白粉和能量，对增重有着较好的效果；如果不是很瘦，又有一定的脂肪，就吃蛋白粉。

这个要看个人的，吸收能力差的就很难说了，我很久前吃一桶6磅增肌粉，配合锻炼吃的，一个月吃完才涨5kg，建议还是饮食上多餐，增肌粉只是辅助。

本人20岁178体重55，非常瘦，天天锻炼，体重就是不会长，吃增肌粉有用吗 不需要。因为，肌肉科技长胖你的身高178CM、体重55KG，在标准体重之下，20岁正是长身体的最佳时期。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。