膝盖肌肉分布 膝盖肌肉分布图高清

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下膝盖肌肉分布的问题，以及和膝盖肌肉分布图高清的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

内容要点：

• 1、膝关节前侧有哪些肌肉群
• 2、参与膝关节活动的肌肉有哪些
• 3、运动膝关节的肌有哪些?
• 4、膝关节的肌肉有哪些?
• 5、完成伸膝动作最后5度是由什么肌肉完成的?
• 6、屈髋屈膝的肌肉有哪些?

膝关节前侧有哪些肌肉群

屈曲：股二头肌、半腱肌、半膜肌、缝匠肌、股薄肌、_肌和腓肠肌。伸展：膝关节伸肌主要是股四头肌。内旋：参与小腿内旋运动的肌肉是半腱肌、半膜肌、缝匠肌、股薄肌和_肌。

【答案】：屈肌：半腱肌、半膜肌、股二头、腓肠肌、缝匠肌、腘肌；伸肌：肌四头肌；屈膝时：内旋：半腱肌、半膜肌、腘肌、缝匠肌；外旋：股二头肌。

一）膝关节屈肌群 1．股二头肌（biceps m．of thigh）长头（long head） 起于坐骨结节，以股二头肌肌腱止于腓骨小头。功能：膝关节屈曲和外旋。由坐骨神经支配。

屈曲：股二头肌、半腱肌、半膜肌、缝匠肌、股薄肌、腘肌和腓肠肌。伸展：膝关节伸肌主要是股四头肌。内旋：参与小腿内旋运动的肌肉是半腱肌、半膜肌、缝匠肌、股薄肌和腘肌。

参与膝关节活动的肌肉有哪些

屈曲：股二头肌、半腱肌、半膜肌、缝匠肌、股薄肌、腘肌和腓肠肌。伸展：膝关节伸肌主要是股四头肌。内旋：参与小腿内旋运动的肌肉是半腱肌、半膜肌、缝匠肌、股薄肌和腘肌。

①使小腿在膝关节处屈的肌肉有股二头肌、半腱肌、半膜肌、腓肠肌等。它们的肌拉力线跨过膝关节冠状轴的后方近固定条件下完成工作。②使小腿在膝关节处伸的肌肉有股四头肌它是人体最强大的肌肉之一。

伸膝关节的肌肉有股四头肌等。股四头肌是人体中体积最大的肌肉，分为股直肌、股内侧肌、股外侧肌和股中间肌4部分。屈髋关节的肌肉有髂腰肌、股直肌、缝匠肌、阔筋膜张肌和耻骨肌等。

膝关节的肌肉分为膝关节屈肌群和膝关节伸肌群，参与膝关节运动的各肌群的主要肌如下：（一）膝关节屈肌群 1．股二头肌（biceps m．of thigh）长头（long head） 起于坐骨结节，以股二头肌肌腱止于腓骨小头。

膝关节屈：主要的屈肌有半腱肌、半膜肌和股二头肌、腓肠肌、腘肌和跖肌起协助的作用，最大屈度可使小腿与大腿相贴，髌韧带和后交叉韧带是强有力的限制结构。膝关节伸：引起伸膝关节的主要肌肉是股四头肌。

半腱肌和半膜肌：这两个肌肉位于大腿后侧，主要用于弯曲膝盖，稳定膝关节。维持屈膝状态时，需要以下肌肉舒张：腘绳肌：位于大腿后侧，主要用于伸直膝盖，在屈膝状态下保持松弛。

运动膝关节的肌有哪些?

①使小腿在膝关节处屈的肌肉有股二头肌、半腱肌、半膜肌、腓肠肌等。它们的肌拉力线跨过膝关节冠状轴的后方近固定条件下完成工作。②使小腿在膝关节处伸的肌肉有股四头肌它是人体最强大的肌肉之一。

屈曲：股二头肌、半腱肌、半膜肌、缝匠肌、股薄肌、腘肌和腓肠肌。伸展：膝关节伸肌主要是股四头肌。内旋：参与小腿内旋运动的肌肉是半腱肌、半膜肌、缝匠肌、股薄肌和腘肌。

屈曲：股二头肌、半腱肌、半膜肌、缝匠肌、股薄肌、腘肌和腓肠肌。伸展：膝关节伸肌主要是股四头肌。

一）膝关节屈肌群 1．股二头肌（biceps m．of thigh）长头（long head） 起于坐骨结节，以股二头肌肌腱止于腓骨小头。功能：膝关节屈曲和外旋。由坐骨神经支配。

膝关节的肌肉有哪些?

1、屈曲：股二头肌、半腱肌、半膜肌、缝匠肌、股薄肌、腘肌和腓肠肌。伸展：膝关节伸肌主要是股四头肌。内旋：参与小腿内旋运动的肌肉是半腱肌、半膜肌、缝匠肌、股薄肌和腘肌。

2、①使小腿在膝关节处屈的肌肉有股二头肌、半腱肌、半膜肌、腓肠肌等。它们的肌拉力线跨过膝关节冠状轴的后方近固定条件下完成工作。②使小腿在膝关节处伸的肌肉有股四头肌它是人体最强大的肌肉之一。

3、膝关节的肌肉分为膝关节屈肌群和膝关节伸肌群，参与膝关节运动的各肌群的主要肌如下：（一）膝关节屈肌群 1．股二头肌（biceps m．of thigh）长头（long head） 起于坐骨结节，以股二头肌肌腱止于腓骨小头。

4、膝关节屈：主要的屈肌有半腱肌、半膜肌和股二头肌、腓肠肌、腘肌和跖肌起协助的作用，最大屈度可使小腿与大腿相贴，髌韧带和后交叉韧带是强有力的限制结构。膝关节伸：引起伸膝关节的主要肌肉是股四头肌。

5、腘绳肌和股四头肌。根据查询39健康网显示，弯曲膝盖时，腘绳肌是活动肌，股四头肌是对抗肌。对于有动机完成某个动作的肌肉，股四头肌是活动肌，腘绳肌是伸膝时的拮抗肌。

6、屈膝的肌肉有：股二头肌、半腱肌、半膜肌、缝匠肌、股薄肌、腓肠肌。缝匠肌既能屈髋又能屈膝。资料拓展：缝匠肌呈扁带状，是人体最长的肌，起自髂前上棘，斜向内下方，经膝关节内侧，止于胫骨上端内侧面。

完成伸膝动作最后5度是由什么肌肉完成的?

该动作是股四头肌和腘绳肌收缩。伸膝动作主要是由股四头肌（大腿前侧肌肉）和腘绳肌（大腿后侧肌肉）共同收缩完成的。当膝关节弯曲时，股四头肌会通过髌骨向下推动，同时腘绳肌会通过胫骨向上拉动，从而使膝关节伸直。

伸膝动作主要作用是增强大腿前侧的肌肉力量，尤其是股四头肌。股四头肌是大腿前侧最大的肌肉群，包括股内侧肌、股外侧肌、股中间肌和股直肌。伸膝动作可以帮助提高膝关节的稳定性，改善膝关节的功能，预防膝关节疾病。

屈曲：股二头肌、半腱肌、半膜肌、缝匠肌、股薄肌、_肌和腓肠肌。伸展：膝关节伸肌主要是股四头肌。内旋：参与小腿内旋运动的肌肉是半腱肌、半膜肌、缝匠肌、股薄肌和_肌。

我么伸膝的动作就是由股四头肌来完成的，腘绳肌是由三块肌肉组成，我们的髋关节伸直和屈膝也是靠腘绳肌来完成的，臀大肌也是三块肌肉组成的，它可以完成各种的动作。

屈髋屈膝的肌肉有哪些?

1、髋屈肌 （1）髂腰肌：由髂肌和腰大肌组成。髂肌呈扇形，起自髂窝；腰大肌长形，起自腰椎体侧面及横突。向下两肌相合，经腹股沟韧带深面，止于股骨小转子。有屈髋、髋外旋的作用。

2、既能屈髋又能伸膝的是股四头肌。因为股四头肌由骨直肌、股内侧肌、股外侧肌、骨中间肌组成。

3、作用屈髋屈膝。肱四头肌是大腿前群肌，有四个肌头形成一腱，其叙述错误的是作用屈髋屈膝。因为肱四头肌是作用屈髋伸膝。

4、伸髋屈膝的共同肌肉：腘绳肌（双关节肌）屈髋伸膝的共同肌肉：股直肌（双关节肌）肌肉本身具有延展性和弹性。可以将肌肉假想成一根橡皮筋，当一个头被拽紧的时候，另一端的延展性自然受到限制。

5、股四头肌：是膝关节强有Li的伸肌。股二头肌、半腱肌、半膜肌：可Yi屈膝关节、伸髋关节，屈膝时，股二头肌可使Xiao腿旋外，而半腱肌及半膜肌则使小腿旋内。

6、屈髋关节的肌肉有：髂腰肌、股直肌、缝匠肌、阔筋膜张肌和耻骨肌等。伸髋关节的肌肉有：臀大肌、大收肌、股二头肌、半腱肌和半膜肌等。髋肌起自躯干骨和骨盆的内、外面，越过髋关节，止于股骨。

END，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！