肩部的肌肉 肩部的肌肉

本篇文章给大家谈谈肩部的肌肉，以及肩部的肌肉对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

内容要点：

• 1、跨过肩关节的肌肉有哪些
• 2、肩部的主要肌肉有哪些
• 3、肩部肌肉结构
• 4、肩关节伸展有那些主要肌肉?

跨过肩关节的肌肉有哪些

三角肌（deltoid muscle）俗称虎头肌，是一个底向上尖向下的三角形肌，位于肩部皮下，从前、后、外侧包裹着肩关节，是一块多羽状肌。肩部的膨隆外形即由此肌所形成。肌束分前、中、后3部。

上举动作：三角肌、冈上肌、斜方肌、和前锯肌。

一）屈：从肩关节冠状轴前方跨过的肌肉具有屈肩关节的作用。重要的肌肉有喙肱肌、三角肌前部纤维、胸大肌锁骨部和肱二头肌短头。前屈的运动范围约70°。（二）伸：从肩关节冠状轴后方跨过的肌肉具有伸的作用。

下拉：胸小肌、锁骨下肌、背阔肌、斜方肌下部纤维、前锯肌、胸大肌都参与该动作。只前锯肌有使肩胛骨下角外旋作用，其余均有使肩胛骨内旋作用。外旋：指肩胛骨下角外旋，由斜方肌及前锯肌协同完成。

肩关节周围的主要肌肉有以下几个： 三角肌： 起自锁骨外1/肩峰、肩胛冈，由三束组成，止于肱骨三角肌粗隆，由腋神经（C5—7）支配。作用：使肩关节外展、后伸和旋外、前屈和旋内。

肩部的主要肌肉有哪些

肩部肌肉主要包括三角肌和肩袖肌群。 问题六：人体的主要肌肉有哪些肌肉 下面简要介绍人体主要肌肉群的位置与功能。 颈阔肌位于颈部前面皮下最浅层，收缩时拉口角向下，并拉紧颈部皮肤。

三角肌、胸大肌、大圆肌、背阔肌、喙肱肌、肱二头肌长头等肌肉。三角肌（deltoid muscle）俗称虎头肌，是一个底向上尖向下的三角形肌，位于肩部皮下，从前、后、外侧包裹着肩关节，是一块多羽状肌。

肩带肌---起自锁骨和肩胛骨、止于肱骨 肩带肌包括：三角肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌、肩胛下肌、大圆肌等16块。

肩关节肌肉有肱二头肌、三角肌、肩胛下肌等。具体是：肱二头肌：是上臂前的三块肌肉之一，位于肩部和肘部之间上臂前部的一块大肌肉，主要由肌组织构成，可以使肩关节前屈、肘关节屈伸、肘关节旋转等。

人体的肩部主要有：三角肌、斜方肌、冈上肌、冈下肌、大圆肌、小圆肌等肌肉。其中，三角肌分为前、中、后三束，是肩部最明显的一块肌肉，对于肩部的宽窄起着重要的作用。

肩关节屈曲：主动肌：三角肌前部，肱二头肌，喙肱肌，胸大肌， 拮抗肌：肩关节的后方伸展肌肉群，背阔肌，大圆肌，肩胛下肌，三角肌后部。

肩部肌肉结构

肩关节周围的主要肌肉有以下几个： 三角肌： 起自锁骨外1/肩峰、肩胛冈，由三束组成，止于肱骨三角肌粗隆，由腋神经（C5—7）支配。作用：使肩关节外展、后伸和旋外、前屈和旋内。

肩的结构如下：腋区、三角肌区、肩胛区三个区域。肩一般指肩部，其结构主要可以分为腋区、三角肌区、肩胛区三个区域，包括骨骼、肌肉、韧带等。

冈下肌：在冈下窝和肩背部，它的肌肉比较饱满，是肩部最为有力的外旋肌之一，此处容易发生急性或慢性劳损，另外肩关节受损也常累及冈下肌。

肩关节伸展有那些主要肌肉?

内旋：肩胛下肌、大圆肌、三角肌、胸大肌和背阔肌。 外旋：冈下肌、小圆肌、三角肌。 上举动作：三角肌、冈上肌、斜方肌、和前锯肌。

冈上肌、小圆肌、肩胛下肌。起于肩胛骨冈上窝，止于肱骨大结节的上部，主要功能是外展肩关节。起于肩胛骨外侧缘背面，止于肱骨大结节的下部，主要功能是外旋、内收、伸展、水平外展肩关节。

肩关节的主要运动是：前屈、后伸、外展、内收、内旋、外旋。完成动作的主要肌肉：前屈：三角肌（前束）、胸大肌、喙肱肌、肱二头肌。后伸：背阔肌、大圆肌、三角肌（后束）、胸大肌、和背阔肌。

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