肌肉是肥肉的几倍 肌肉是肥肉的几倍体

各位老铁们好，相信很多人对肌肉是肥肉的几倍都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于肌肉是肥肉的几倍以及肌肉是肥肉的几倍体的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

内容要点：

• 1、人体内,一般肌肉是脂肪的几倍重
• 2、弱弱的问一句,一斤肌肉等于多少肥肉
• 3、肌肉重还是脂肪重
• 4、肌肉和脂肪的体积比是多少?
• 5、肌肉跟肥肉哪个重?
• 6、同等重量的脂肪和肌肉的区别是?

人体内,一般肌肉是脂肪的几倍重

我可以明确的告诉你1KG肌肉=1KG脂肪。同重量的肌肉和脂肪，肌肉要比脂肪小的多（肌肉的密度比脂肪大）。这是网上流传的一张照片，5磅脂肪和5磅肌肉。

同样体积的肌肉和肥肉，肌肉的重量约是肥肉的3倍。肌肉的密度大，肥肉（脂肪）的密度小。所以同样的体重，体脂高的人要比体脂低的人胖了不少。

肌肉相比脂肪会重2/3的重量，所以同样体积大小的肌肉和脂肪，肌肉比脂肪的质量大。

弱弱的问一句,一斤肌肉等于多少肥肉

重量：一斤肌肉=一斤脂肪 体积：一斤肌肉=三斤脂肪 脂肪是人体内最重要的储能物质，大量的热量转化成脂肪存储在人体的各个部位，人就变得肥胖。脂肪与肌肉是人体的两种不同组织：纯脂肪组织和不含脂肪的组织。

体育锻炼能使人心情愉悦，有道是：心宽体胖，所以体重会增加。

大，肥肉（脂肪）的密度小。所以同样的 体重 ，体脂高的人要 比体 脂低的人胖了不少。人的 肌肉密度 是1，人的脂肪密度很小，与肌肉相比只有肌肉1/3的重量 纯水的密度为0。

肌肉重还是脂肪重

1、肌肉相比脂肪会重2/3的重量，所以同样体积大小的肌肉和脂肪，肌肉比脂肪的质量大。

2、肌肉一般比肥肉重。肌肉的重量远远超过肥肉，肌肉和肥肉的区别是肌肉的密度更高，比脂肪更加紧凑。

3、肌肉更重，这种差异也用来测试测试人体脂肪比例。 水的比重是1，人的肌肉密度是1，人的脂肪密度很小，与肌肉相比只有肌肉1/3的重量，比重最大也不会超过8，。

肌肉和脂肪的体积比是多少?

1、倍。脂肪包括脂和油。固态的叫脂液态的叫油。油和脂都是不溶于水而溶于有机溶剂的一类化合物。食物中的脂肪与人体内的脂肪一样，都是由碳、氢、氧三种元素组成的。

2、而且肌肉和脂肪的体积比是1肌肉是肥肉的几倍：3，同样体重的人，肌肉比例高的身材越好。

3、也就是说，同等质量的情况下，脂肪体积也就仅仅比肌肉大肌肉是肥肉的几倍了13%左右。

4、相同质量下，肌肉和脂肪的体积比大概是1肌肉是肥肉的几倍：4。但是人体每日维持肌肉所需要消耗的能量却比脂肪高得多，因此，肌肉越多的人，其基础代谢率就越大，也就越不容易胖。

肌肉跟肥肉哪个重?

1、肌肉通常比肥肉重，因为肌肉是实的，肥肉是软又轻。

2、肌肉。肌肉肥肉两者的区别是肌肉的密度更高，它比脂肪更加紧凑，如果将相同体积的脂肪和肌肉作比较，肌肉确实会更重一些。肌肉是为运动而设计的，而肥肉的主要作用是储存或节约能量，所以肌肉燃烧的热量确实会多过脂肪。

3、同样体积的肌肉和肥肉，肌肉的重量约是肥肉的3倍。肌肉的密度大，肥肉（脂肪）的密度小。所以同样的体重，体脂高的人要比体脂低的人胖了不少。

4、肌肉重。人的肌肉密度是06 g/ml，人的脂肪密度小一些是 0.9 g/ml，也就是说，同样体积大小的肌肉和脂肪，肌肉是脂肪重量的三倍。

5、单位体积相同情况下，肌肉比脂肪重.平时情况人体产热主要是内脏，在运动和寒冷情况下产热主要来自骨骼肌，所以肌肉发达的人比胖人抗冻！同体积肌肉大概是脂肪的三倍重量。

6、肌肉相比脂肪会重2/3的重量，所以同样体积大小的肌肉和脂肪，肌肉比脂肪的质量大。

同等重量的脂肪和肌肉的区别是?

同等重量的脂肪和肌肉，脂肪的体积是肌肉体积的三倍，同样是120斤，脂肪多的比肌肉多的要显得胖的多，所以我们减肥要科学的减脂肪，而且脂肪多了会造成堆积，对人体内脏造成负担。

一般我们都是说相同质量的脂肪和肌肉来比体积，脂肪是肌肉的三倍，人的肌肉密度是1，脂肪密度很小，只有肌肉1/3的重量。

同等重量下脂肪因密度小而体积大，也就是说两个人一样重的话，肌肉多的人看起来更瘦些。同等体积的肌肉和脂肪哪个重？肌肉更重，这种差异也用来测试测试人体脂肪比例。

人的肌肉密度是1，人的脂肪密度很小，与肌肉相比只有肌肉1/3的重量 ，纯水的密度为0，因此，同样体积大小的肌肉和脂肪，肌肉比脂肪的质量大。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。